Crecimiento personal · Libro 5 · Lo que cuesta sostener
El poder de mejorar un 1 % cada día
Mejorar un poco cada día, sin épica.
Ver en Amazon Ebook y tapa blanda. El enlace te lleva a la tienda de tu país.
¿Primera vez en la serie? Empieza por El arte de conocerte: es la puerta, y los demás remiten a él.
«No hace falta arreglarte. Hace falta mirarte, y luego moverte un poco.» — Entenderte mejor y mover algo pequeño, hoy, en la dirección correcta. El resto lo hace la repetición.
Esta colección es divulgación y acompañamiento. No es asesoramiento médico, psicológico ni terapéutico, y no sustituye a un profesional sanitario. Ninguna de sus prácticas funciona para todo el mundo ni todos los días. En España: 024 (conducta suicida, 24 h), 112 (emergencias), 016 (violencia de género).